Angela Murgia
Angela is een ervaren en gecertificeerde yogadocente met een warme, heldere en persoonlijke aanpak.
Over Angela
Ze volgde de 3-jarige docentenopleiding Dru Yoga (2009–2011) in Veldhoven, heeft zich gespecialiseerd in Restoratieve Yoga, en is erkend door de overkoepelende yogaverenigingen.
Naast haar basisopleiding blijft Angela zich verdiepen — via jaarlijkse bijscholingen en masterclasses in Dru Yoga, Restoratieve Yoga, en andere complementaire vormen.
Angela brengt yoga met aandacht, respect en zachtheid — en nodigt je uit om je lichaam en geest ruimte te geven om te ontspannen, kracht op te bouwen en tot rust te komen.
Wat ze aanbiedt bij ons
Dru Yoga
-
Dru Yoga is een zachte, vloeiende yogavorm die klassieke houdingen combineert met ademhaling (Pranayama), mudra’s, visualisaties en relaxatie.
-
Het is ook wel de “yoga van het hart”: Dru Yoga brengt je in contact met dat rustige, onveranderlijke centrum in jezelf — die plek van stilte en vertrouwen.
-
Voor wie op zoek is naar balans, meer soepelheid, innerlijke rust en mildheid naar zichzelf. Je hoeft niet lenig te zijn — de lessen zijn toegankelijk voor iedereen.
Restoratieve Yoga
-
In Restoratieve Yoga werk je met ondersteunende props (bolsters, dekens, blokjes...) om lichaam en geest in diepe ontspanning te brengen.
-
Deze zachte, herstellende yoga is ideaal bij spanningsklachten, burn-out, oververmoeidheid, slaapproblemen of als je in een herstelproces zit na blessure of ziekte.
-
De focus ligt op loslaten, herstel, rust en herstel van energie — met aandacht voor wat jouw lichaam nu nodig heeft.
Waarom yoga met Angela?
Angela’s jarenlange opleiding en voortdurende bijscholing garanderen dat je veilig en professioneel begeleid wordt.
Haar aanpak is zacht, respectvol en gericht op welzijn — niet op prestatie. Yoga mag er zijn zoals jij bent.
Zowel Dru Yoga als Restoratieve Yoga bieden ruimte om innerlijk tot rust te komen, energie te herstellen en je lichaam beter te voelen — wat mooi aansluit bij jullie visie op ademwerk en holistische gezondheid.
Contact
Neem contact op met Angela voor meer info rond haar sessies bij Flow Genk.
+32 475 42 79 16